こんにちは

50代・60代のライフワーク起業を応援している大場保男です。

 

 

いまや「100年ライフ」と言われ

人生を２度生きられる時代

 

 

長～いセカンドライフを、

自分らしさを最大限に活かして悔いのない人生の

ための起業のノウハウやヒントをお伝えしています。

 

 

７月23日から28日頃は

七十二候の「桐始結花（きりはじめてはなをむすぶ）」

 

 

初夏に薄紫色の花を咲かせた桐の木が

盛夏の今頃、卵型の実を結ぶそうです。

 

 

昔は女の子が生まれると桐の木を植えて

嫁入りするときに桐たんすを作る風習があったといいます。

 

さて、今回のテーマは

「70代になった自分を想像してみる！」です。

 

 

健康寿命と平均寿命の差が問題！

 

 

健康寿命とは何か？

介護を受けたり寝たきりになったりせずに

日常生活を送ることができる年齢が健康寿命です。

 

 

厚生労働省が公表した2019年の健康寿命は

男性が72.68歳、女性が75.38歳となっています。

 

 

同じ2019年の平均寿命は

男性が81.41歳、女性が87.45歳です。

 

 

健康寿命と平均寿命の差は

男性が8.73歳、女性が12.07歳です。

この間は、介護や寝たきりで過ごさなければならないのです。

 

 

男性は73歳頃から約９年間、

女性は75歳頃から約12年間

介護や寝たきりになる、こんな未来が待っている

想像もしたくないですが、統計上はそうなってしまうのです。

 

 

そうならないためには

どうしたらいいのでしょうか？

 

 

仕事自体が「生きる活力」

 

 

仕事を辞めて家にいると

急に老け込むという話をよく耳にします。

 

 

特に今まで会社人間だった男性ほど、

この傾向が強いと言われています。

 

 

だから、趣味でもボランティアでも地域活動でも、

何かやることが大事だよと人に勧められます。

 

 

人と人と関わること、

自分の出来ることで周りの人の役に立つこと、

そのこと自体が「生きる活力」につながるからでしょう。

 

 

しかし、働くことの方がもっと

「生きる活力」につながります。

 

 

起業して働けば、報酬を得ることができます。

人や社会の役に立つ活動をした結果が

売上げという形でフィードバックされるのです。

 

 

無報酬の場合と比べて、取組む姿勢や真剣度が違います。

「自分はプロだ！」という心構えが自信や誇りになります。

 

 

健康寿命を延ばしたいのなら

仕事をすることによって、起業して自分の才覚で仕事をすることによって

「生きる活力」を持ち続けることが必要だと思われます。

 

 

「丸い心」と「感謝」で生きる

 

 

年を取ると、頑固になったり人の話を聞かなくなる人がいます。

逆に、年齢とともに性格が「丸くなる」人もいます。

 

 

カリフォルニア大学のメイサー・キャサリンらの

研究によると、年齢を重ねると次のような現象が

現れることが明らかになったというのです。

 

 

・激しい否定的感情を前ほども持たなくなる。

・否定的感情には、肯定的感情ほど注意を払わなくなる。

・否定的感情の原因を、肯定的感情の原因ほど記憶しなくなる。

 

 

つまり、年齢とともに

否定的な感情よりも肯定的な感情が強くなり、

「丸くなる」というのは本当だったのです。

 

 

シニアとして生活したり働いたりする場合、

このことは極めて重要だと思います。

 

 

起業がうまくいくポイントの一つは、

会社にいた時以上に謙虚に人の意見や

アドバイスに耳を傾けること、

 

 

しかし、今まで高い地位にあった人ほど、

これができにくいと言われています。

そうすると、段々相手にしてくれる人がなくなってしまいます。

 

 

もう一つ大事なこと、それは「感謝」です。

意見やアドバイスをしてくれた人だけでなく、

自分に関わり合うすべての人に「感謝」の気持ちを持つこと、

 

 

このような人の周囲には協力してくれる人が集まってきます。

そして、自分も気持ちよく仕事をしたり、生きていくことができます。

 

 

「挑戦し、走り続ける」一方で、

人の意見やアドバイスに耳を傾ける「丸い心」、

そして周囲の人に「感謝」の気持ちを持つこと、

 

 

これによってネットワークができやすくなり、

沢山のチャンスが生まれることにつながります。

 

 

シニアだからこそ「人望のある人」

「徳のある人」と言われたいですよね。

 

 

日本一のマーケッターと呼ばれている神田昌典さんが

ミャンマーのある経営者に、何のために事業をするのかと聞くと

“徳”を積むためと答えたそうです。

 

 

起業して、自分の才覚で仕事をしていく

「丸い心」で謙虚に人の意見やアドバイスに耳を傾ける

そして、周囲の人に「感謝の心」を忘れない

 

 

こんな“徳”を積む生き方が

健康寿命を延ばしていくことにつながると思います。

 

 

今回は以上です。

 

最後に私のメンター（と私が勝手に思っている）
福島正伸先生の夢を実現する今日の一言から

 

“知らない、わからない、だからこそ面白い”

 

今回もお読みいただきましてありがとうございます。

 

 

・どうせなら、もっとやり甲斐のある仕事で起業したい。

・起業を考えているけど、うまくいくか心配で一歩が踏み出せない。

詳細を確認する

 

 

 

 

 

【発行元】

 

合同会社 環り愛（MEGURIAI）代表

経済産業大臣登録中小企業診断士　    大場保男

 

仕事とは

人や社会に対する愛の表現である

このような価値観を共有する人たちとの

ネットワークの輪を広げ

愛が環る社会をつくりたい

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こんにちは

50代・60代のライフワーク起業を応援している大場保男です。

 

 

いまや「100年ライフ」と言われ

人生を２度生きられる時代

 

 

長～いセカンドライフを、

自分らしさを最大限に活かして悔いのない人生の

ための起業のノウハウやヒントをお伝えしています。

 

 

７月17日から22日頃は

七十二候の「鷹乃学習（たかすなわちわざをならう）」

 

 

生まれて１ヶ月ほど経ったこの頃は

鷹の幼鳥が飛ぶことを覚える時期です。

 

 

鉄砲がなかった時代は

鷹を使ってウサギなどの狩りをしていました。

 

 

鷹狩りは高貴な人たちに好まれており

宮内庁には「鷹匠」という人たちがいたそうです。

 

 

武士たちの間でも鷹狩りが盛んに行われており、

徳川家康の鷹狩りの銅像が駿府城に建っていますね。

 

 

さて、今回のテーマは

「あなたが働きたいと思うのは何歳まで？」です。

 

 

何歳まで働きたいか？

 

 

ある新聞に

シニアの仕事に対する意識についての

アンケート調査の結果が掲載されていました。

 

 

これは、現在働いている60歳以上の男女500人

40～59歳の男女500人を対象に実施した調査です。

 

 

何歳まで働きたいかという質問では

 

 

「66～70歳」が34.9％で最も多く、

次いで「71～74歳」が22.6％

３位は「61～65歳」が21.8％という結果でした。

 

 

60歳からの理想の雇用形態は何かという質問では

 

 

トップになったのは「正社員」で39.2％

２位は「自営業・個人事業主・フリーランス」

で33.6％と３割を超える人が起業したいと回答しています。

 

 

高齢での起業には不安が多い？

 

 

でも、高齢での起業には

不安を抱いている人も多いと思います。

本当に大丈夫でしょうか？

 

 

「最近、人の名前が覚えられなくて…、もう歳だからかな～」

という声が私の周辺からよく聞こえてきますし、私自身も感じています。

 

 

心理学者のジーン・コーエンは、長年の加齢研究の結果

年長者の脳には、若年者と同等の学習能力はない

年齢とともに創造性は衰えるというような

常識はすべて間違いであると言っています。

 

 

ジーン・コーエンは次のように述べています。

 

 

○経験や学習に応じて、脳は自ら変化する。

○感情を司る脳回路は、年齢とともに成熟しバランスが良くなる。

○年長者の脳は、若年者よりも脳の多くの場所を同時に使う。

 

 

つまり、刺激や学習によって

脳自体が活発に結合を繰り返し、年齢とともに

成長し続けていくことが脳科学の最先端分野で明らかになったということです。

 

 

ジーン・コーエンは

人生の後半生を、４つの発達段階に分けています。

 

 

第１段階　再評価段階　　　　40代前半～50代後半

第２段階　解放段階　　　　　50代後半～70代前半

第３段階　まとめ段階　　　　60代後半～80代

第４段階　アンコール段階　　70代後半～人生の最期

 

 

第１段階の再評価段階は

○いつかは「死ぬ」という事実に初めて向き合う。

○探求心や危機感に駆り立てられて計画を立てたり、行動を起こしたりする。

○この段階で起こる脳の変化が発達性知能を刺激し、これが知恵の基盤となる。

 

 

第２段階の解放段階

○「いましかない」という意識を持つことが多くなる。

これが新たな「内なる解放感」を呼び起こす。

○自分の要求に従い、自分の思いや行動について発言していいのだ

という個人の自由意志から計画を立てたり、行動を起こしたりする。

 

 

こうしてみると、再評価段階や解放段階は

知的な能力が発達しており

自分の思いを行動に移す起業の適齢期と言うことができます。

 

 

特に、自分の好きなことや本当にやりたいことを

仕事にするライフワーク起業には

最も良い年代だと言えますね。

 

 

定年前と定年後では起業への意識が違う?

 

 

実際のシニアの起業をみると

定年前と定年後では、起業の意識が違います。

 

 

定年前の人は、こんなきっかけで起業します。

 

 

○自分の先行きが見えてきた

○退職後、収入がなくなることへの不安

○自分のやりたいことと、今の仕事のミスマッチ

○再就職が難しい

 

 

一方、定年後の人たちは、こんなきっかけで起業します。

 

 

○定年後、社会とのつながりが欲しい。

○長年温めてきたアイデアを具現化したい

○共通の仲間が欲しい、居場所が欲しい

 

 

定年後の人は、

あまりアクセクせずに、自分のペースで仕事をするという

いわゆる「ゆる起業」型が多いようです。

 

 

これに対して、定年前の人は、

もっと、自分の活かしたい、やりがいのある仕事をしたい

収入もしっかり確保したいという

「やりがいも、収入も」型が多いようです。

 

 

しかし、ジーン・コーエンの脳の加齢研究の成果からみると、

定年前、定年後にかかわらず

人生の後半生こそ、自分の内からの要求に従って

本当に自分のやりたいことを仕事にして起業するのが

最も脳に働きに合っているように思います。

 

 

しかし、年齢とともに脳は発達していくにしても

体力の方は衰えていきますので

この点を留意して起業を考えるべきでしょう。

 

最後に私のメンター（と私が勝手に思っている）
福島正伸先生の夢を実現する今日の一言から

“本気は、細部に現れる”

 

今回もお読みいただきましてありがとうございます。

 

 

・どうせなら、もっとやり甲斐のある仕事で起業したい。

・起業を考えているけど、うまくいくか心配で一歩が踏み出せない。

 

こんな方にお勧めのセミナーです。

 

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【発行元】

 

合同会社 環り愛（MEGURIAI）代表

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人や社会に対する愛の表現である

このような価値観を共有する人たちとの

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「合同会社 環り愛」の願いです

 

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